De perfecte workout voor brandweerman Siep

In januari dit jaar liep Siep bij The Gym Society binnen op aanraden van een collega. Vanwege een rugblessure, maar ook vanwege het bijzondere werk dat hij doet. Siep is namelijk in beroepsdienst bij de brandweer. Of zoals hij het zelf zegt: “Ik zit bij die afdeling die met de rode auto’s door de straat gaan.” Siep is een sympathieke en tegelijkertijd daadkrachtige man. Precies waar je op hoopt mocht zo’n rode auto, onverhoopt, bij jou in de straat nodig zijn. Siep vertelt ons over zijn werk, zijn reden om naar de studio te komen en hoe The Gym Society hem helpt zijn werk beter te kunnen doen.

Siep: “Ik heb een vorm van artrose en naar aanleiding van een blessure in mijn onderrug kreeg ik het advies van mijn fysiotherapeut om mijn core te gaan verstevigen. Een collega raadde mij toen aan om eens een kijkje bij The Gym Society te nemen. Hij vertelde over de goede begeleiding, de lekkere koffie en de gezelligheid onderling dus ik was al snel nieuwsgierig. Buiten het advies van mijn fysiotherapeut wilde ik namelijk ook graag fitter worden en blijven. Vanwege mijn werk bij de brandweer, maar uiteraard ook privé.”

Zoals je je kan voorstellen is het werk bij de brandweer fysiek zwaar. Het is dan ook van belang dat iedereen bij de uitrukdienst fit is. Iedere 24-uurs dienst moeten de brandweerlieden verplicht anderhalf uur sporten onder begeleiding van een sportinstructeur. “Die manier van sporten is overigens totaal niet vergelijkbaar met de kracht- en flexibiliteitstraining die ik in The Gym doe. De training bij de brandweer is met name heel functioneel voor het werk dat we doen” legt Siep uit. “Mijn workouts bij The Gym Society zijn de perfecte aanvulling. Ook als je kijkt naar de jaarlijkse test die afgelegd moet worden bij de brandweer. Naast een volledige gezondheidscontrole bij een arts, moet je allerlei sporttesten binnen een bepaalde tijd voltooien als je bij de uitrukdienst wilt blijven. Het laatste onderdeel is het zwaarste: de stairmaster. Een oneindige trap waar je op wordt gezet met volledige bepakking. Je bluspak aan, een ademluchtfles op je rug, je helm en masker op en je krijgt nog een gordel van 20 kilo om. Dan moet je 100 treden binnen een bepaalde tijd halen. Dat is ieder jaar weer flink pittig. Voor iedereen.”

Als Siep vertelt dat zijn belangrijke werk hem beter afgaat sinds hij bij The Gym Society sport, voelen we ons stiekem toch wel een beetje trots. “Ik merk aan alles dat ik sterker word. Bijvoorbeeld met het tillen van mijn uitrusting en blusmateriaal. Naarmate je ouder wordt, gaan sommige dingen simpelweg meer moeite kosten. Maar sinds mijn start bij The Gym Society heb ik geen last meer van mijn rug en tijdens de 24-uurs dienst kan ik weer 30 keer opdrukken zonder ook maar een druppeltje zweet te produceren! Dat vind ik mooi. Als ik een doel heb, ga ik er volledig voor. Mijn wederhelft is ook samen met mij lid geworden. We pompen elkaar een beetje op. Ik zeg altijd ‘ik ben niet prestatiegericht, maar ik wil wel graag winnen.’ Hij begint te lachen. De app van The Gym Society laat precies zien waar je in het klassement staat. Siep: “Dan sturen we elkaar appjes: Ik sta op de 50e plek en jij op 55. Hoe kan dat? Als het moet ga ik ’s nachts nog sporten hoor!”

Een brandweerman met zo’n gedreven karakter geeft natuurlijk direct een gevoel van vertrouwen. En dat wij een bijdrage mogen leveren aan zijn kwaliteit van leven en werken maakt ons trots om een van onze Nijmeegse brandweerhelden in de studio te mogen trainen.

Of je nou fysiek of mentaal werk hebt. Krachttraining heeft een grote positieve invloed op onze kwaliteit van leven. Wil jij ook ervaren welk verschil The Gym Society voor jou kan maken? Meld je dan aan voor een proefsessie.

Lees ook: Langdurige contracten zijn niet meer van deze tijd

Lidmaatschappen studio Nijmegen bijna uitverkocht

De lidmaatschappen voor The Gym Society in Nijmegen zijn bijna “uitverkocht”. Als de ontwikkeling in dezelfde trend blijft doorzetten, bereikt de studio in Nijmegen nog dit jaar het maximum van leden dat zij willen en kunnen bedienen. In de fitnessbranche is dit een bijzonder fenomeen. Normaliter komt dit bijvoorbeeld alleen voor bij populaire personal trainers die simpelweg niet meer uren in een dag hebben. Reguliere sportscholen streven vaak naar bigger is better. The Gym Society daarentegen gaat straks een stop op het aannemen van nieuwe leden zetten. Waarom vraag je je misschien af? Wij vroegen Frank Polman, één van de oprichters van The Gym Society, de keuze toe te lichten.

Frank, kan je uitleggen waarom The Gym Society een stop zet op het aannemen van nieuwe leden?
Op een gegeven moment bereik je het maximum van het aantal leden dat we binnen de openingstijden de juiste service kunnen geven. Dat is een hele bewuste keuze. We willen niet blijven groeien in ledenaantal met als resultaat dat we niet meer kunnen waarborgen waar we voor staan: persoonlijke aandacht en begeleiding.

Mooie visie, maar kan je dan niet net zo goed een grotere studio maken? Is dat een budgettaire keuze?
Natuurlijk nemen de kosten toe als de studio groter wordt. En zijn er meer leden nodig om de studio succesvol te draaien. Maar wat voor ons veel belangrijker is, is dat het dan veel moeilijker is het serviceniveau te handhaven. Het is bijvoorbeeld voor de coaches dan al niet meer mogelijk om ieder lid bij naam te kennen, laat staan dat ze ieder individueel lid dan ook echt goed kunnen begeleiden. Daarnaast wordt alles groter en massaler. Daarmee haal je de intieme en ongedwongen sfeer uit de studio. Drukkere kleedkamers, meer lockers, etc.  Dat is niet wat we willen. Ook de leden kennen elkaar dan niet meer en dat is juist een onderscheidend kenmerk. Nu is het in de lounge soms net zo druk als in het circuit. Leden die even rustig van hun koffie willen genieten of gezellig met een ander lid staat te praten. Dat tekent de sfeer en de community. We heten niet voor niets The Gym Society.

Als we meer ruimte nodig hebben dan wordt het ook moeilijker om locaties te vinden waar wij willen zitten. We willen dat iedere studio van The Gym Society gevestigd is op aantrekkelijke locaties, dichtbij waar de leden wonen en of werken. Bij grotere locaties kom je vaak terecht op onaantrekkelijke plekken waar je langer voor moet reizen en dat maakt de drempel om te sporten alleen maar hoger. Wij willen de drempel juist laag maken.

Oké. Een grotere ruimte komt het concept dus niet ten goede. Maar jullie openingstijden zijn beperkt. Waarom verruimen jullie de openingstijden niet zodat jullie meer leden aankunnen?
We passen de openingstijden aan op de ontwikkeling van de studio. We willen open zijn als de leden komen. We willen niet open zijn op momenten dat er bijna niemand komt. Dat gebeurt als je hele brede openingstijden hebt; dan druppelt het over de dag heen maar is er nooit de sfeer die een gevulde studio geeft. Een lege studio leeft niet en wij willen juist dat The Gym Society jou motiveert om te komen en blijven sporten. Als het gezellig druk is in de studio zie je onze community van gelijkgestemden tot leven komen: er is meer energie in het circuit, de leden zoeken elkaar op, er ontstaan vriendschappen en zakelijke netwerken worden uitgebreid. Dat gebeurt niet als je elkaar nooit tegenkomt wanneer iedereen verspreid over de hele dag/week komt sporten.

Dat begrijp ik, maar komt het dan niet voor dat mensen soms allemaal rond dezelfde tijd komen?
Net zoals het rond 18.00 uur en op zaterdagen in de supermarkt het drukste is, kennen wij ook piekmomenten. Dat is nooit te vermijden, of je nou een sportschool, supermarkt of parkeergarage hebt. Om onze leden extra te helpen met het kiezen van het juiste trainingsmoment, informeren wij hen daarom over onze bezoek statistieken via grafieken in de studio. En is er dan toch toevallig een piekmoment, dan hebben we de lounge met lekkere stoelen en goede koffie zodat het absoluut geen straf is als je heel even moet wachten.

Nu je het toch over de lounge hebt; wat opvalt in The Gym Society is dat de lounge net zo, of misschien wel groter, is dan het fitness gedeelte. Kan je de lounge niet iets kleiner maken en het circuit van toestellen uitbreiden?
We hebben bewust gekozen om de lounge inderdaad tenminste net zo groot te maken als het fitness gedeelte. De leden waar wij ons op richten vinden sfeer en deel uitmaken van een community belangrijk. Een sfeervolle en ruime lounge biedt de ruimte om die community te laten groeien. Maar net zo belangrijk is de reden dat het uitbreiden van ons circuit geen toegevoegde waarde heeft voor ons concept. Met het circuit van toestellen dat wij geselecteerd hebben, doe je namelijk al een full body workout. Bovendien past deze workout precies binnen 45 minuten en die 45 minuten zijn heilig. Wij geloven in een korte training die je gemakkelijk in je dagelijkse routine kan plannen. Des te meer moeite het kost om tijd vrij te maken voor je workout, hoe groter de kans is dat je goede voornemens versloffen. En dat is het tegenovergestelde van wat wij willen zijn voor onze leden: de persoonlijke motivator voor een stabiel, sportief en gezond leven.

Wil jij ook ervaren wat The Gym Society voor jou kan betekenen en deel gaan uitmaken van de community? Meld je dan nog, vóór de ledenstop, aan voor een proefsessie.

Lees ook: Ben jij bang voor de sportschool?

Leden ontzorgen. Hoe? Met deze opmerkelijke actie!

December is altijd een uitdagende maand om je gezonde levensstijl goed vol te houden. Door de drukte rondom de feestdagen is het excuus om tijd vrij te houden om te sporten snel gevonden. Om onze volgers een paar handvatten te geven, gingen wij eerder al op zoek naar realistische tips om een betere balans te vinden tussen sporten en genieten van de feestelijkheden. Maar om de leden van The Gym Society deze maand écht een extra handje te helpen gaan we dit jaar een stapje verder in onze service. Wij introduceren: de luxe The Gym Society inpakservice!

Kelly, werkzaam op het kantoor van The Gym Society, vertelt hoe we op het idee zijn gekomen van de inpakservice: “We waren met het team aan het praten over wat ons allemaal weer in december te wachten staat en ik vertelde dat ik deze maand ontzettend gezellig vind, maar dat ik altijd bijzonder weinig vrije tijd overhoud. Ik heb naast mijn fulltime baan diverse kerstborrels, een grote (schoon)familie, organiseer een groot kerstdiner voor vrienden en moet dus nog veel inkopen en boodschappen doen. Ik heb ook nog eens een hekel aan die ellenlange inpakrijen in de winkels, dus ik kies er altijd voor om mijn cadeaus thuis in te pakken zoals ik het echt mooi vind. Terwijl iedereen beaamde dat ook zij het zo ervaren, schoot het ons ineens te binnen; Hoe heerlijk zou het zijn als onze leden dit jaar in ieder geval geen tijd kwijt zijn aan het inpakken van hun cadeaus, maar dat dit een keer voor ze wordt gedaan en ze deze gewonnen tijd gezond kunnen benutten? Een inpakservice, speciaal voor de leden van The Gym Society; gewoon terwijl zij bezig zijn met een workout.”

Ondanks dat een inpakservice niks te maken heeft met sport en gezondheid, past het perfect binnen de filosofie van The Gym Society. The Gym Society is de persoonlijke motivator voor een stabiel, sportief en gezond leven van haar leden. Persoonlijke aandacht staat bij ons echt centraal. Dat betekent dat we net dat stapje meer zetten dan je gewend bent van de gemiddelde sportschool. Dat zit hem niet alleen in de professionele begeleiding tijdens het sporten, maar ook in regelmatige seminars van erkende specialisten of in een simpel WhatsApp berichtje als we je hebben gemist in de studio. Met de inpakservice laten we met een knipoog zien dat we er alles aan doen om jou te helpen geen workout te missen en je gezonde levensstijl makkelijker vol te houden.

Op 19 december mogen alle leden tussen 16.00 en 20.00 uur hun cadeaus meenemen naar de studio. Ons team van inpak experts, waaronder Kelly zelf, staat dan klaar om hun cadeaus stijlvol in te pakken terwijl zij lekker trainen of met elkaar een kop koffie in de luxe lounge drinken. Zo hebben wij ze een beetje tijd bespaard die ze hebben kunnen besteden aan hun gezondheid én ligt er straks ook nog eens een heel gaaf ingepakt cadeau onder de boom!

Ben jij nog geen lid van The Gym Society, maar heb jij ook behoefte aan meer dan gewoon een sportschool? Meld je dan hier aan voor een gratis, vrijblijvende proefsessie.

Lees ook: Ben jij bang voor de sportschool?

Margriet, een lid met een drive!

Margriet Baarns is vanaf het eerste uur al lid van The Gym Society en een echte ambassadrice van de studio. Tijd om eens een interview met een van onze leden te doen. Ik ontmoet Margriet in de studio van The Gym Society. Ik heb al veel over haar gehoord en enkele keren zien sporten in de studio, maar nooit de kans gehad om echt met haar kennis te maken. Wanneer ik binnen kom, is zij al druk aan het sporten en zwaait bij het wisselen van toestel naar me.

Margriet is een vrouw waar je direct energie van krijgt. Ze straalt energie, vastberadenheid en enthousiasme uit. Wellicht is dat ook de reden dat ze er jaren jonger uitziet dan haar werkelijke leeftijd. Sporten is bovendien helemaal haar ding: “Ik heb weleens uitgerekend hoeveel sporten ik in mijn leven heb gedaan en ben wel op 20 sporten uitgekomen.” Sinds een jaar of 23 is Margriet ook een gedreven golfster. In de bijzondere buitensport vond zij haar passie en omschrijft ze zichzelf als reuzefanatiek. Dat heeft zijn vruchten afgeworpen, want Margriet mag zichzelf, met een handicap van 8, sinds een aantal jaar een single handicapper noemen en is zelfs clubkampioen Matchplay geweest van Golfvereniging het Rijk van Nijmegen. Ze geeft al meteen aan dat dat succes haar absoluut niet is komen aanwaaien. Haar doorzettingsvermogen heeft haar daar gebracht: “Ik ben geen ‘natural talent’. Ik heb er echt hard voor moeten werken om dit niveau te bereiken.”

“Vrouwelijke single handicappers zijn redelijk uniek. In ieder geval bij het Rijk van Nijmegen waar ik golf. Golfen kost namelijk enorm veel tijd en dat is moeilijk te combineren met je werk, gezin, huishouden etc. De meeste golfsters starten dan ook pas rond hun 50e. Het voordeel daarvan is dat je als golfer dan ook mentaal sterker bent door je levenservaring. Dan benader je het spel anders. Op de golfbaan kom je jezelf namelijk altijd tegen. It’s you against the course. Je komt zoveel uitdagingen tegen. Dan heb je die mentale kracht echt nodig.” Margriet vindt het mentale onderdeel van de golfsport dusdanig interessant dat zij er haar werk van heeft gemaakt. Na diverse studies en cursussen van sport psychologie tot mental coaching begeleidt zij al een aantal jaar sporters die mentaal meer controle willen krijgen. “It takes thousands of shots to gain confidence and only one bad shot to lose it. Een slechte slag is nog te hanteren, maar heb je er bijvoorbeeld drie achter elkaar, dan gebeuren er mentaal ineens heel veel dingen. Of je speelt vrijwel de hele wedstrijd goed en dan ineens komt het op de laatste 4 holes aan. Hoe ga je daar mee om? En hoe kan je daar beter mee om leren gaan? Het is een heel innoverend spel waar je je hele leven mee bezig kan zijn. Veel mensen haken af als het te lang duurt om iets onder de knie te krijgen, maar ik geef nooit op. Ook al heb ik nog zo vaak in gedachten mijn golftas het water in gereden of te koop gezet. Je moet altijd een plan B hebben. Je moet altijd iets achter de hand hebben en altijd willen verbeteren. Ik weet precies waar mijn zwakke punten liggen. Als je geen natuurlijk golftalent hebt, moet je veel tijd investeren in de sport. Als je nooit les neemt en nooit traint dan blijf je maar een beetje doorsukkelen en beleef je er minder plezier aan. Het spel is voor mij veel leuker geworden toen ik een bepaald niveau bereikte.

Het is dan ook een hele bewuste keuze geweest om bij The Gym Society te gaan sporten. Je moet veel uithoudingsvermogen in je spieren hebben om goed te kunnen blijven golfen. Zodra je moe wordt, kan je de techniek minder goed beheersen, maar kan je bovendien ook niet meer goed nadenken; terwijl dat bij golf essentieel is. Mijn man Piet en ik voelden ons meteen thuis bij The Gym Society. De sfeer, de veilige omgeving, de professionele begeleiding en het gemak van de trainingsprogramma’s maken van The Gym Society voor mij de perfecte plek om mijn handicap sneller te verbeteren. Sinds ik hier sport heb ik veel meer lengte in mijn spel gekregen en ik kan het simpelweg fysiek en mentaal gewoon veel langer volhouden, heerlijk!” Toen ze bij The Gym Society begon met sporten had ze een handicap van 9.8. Inmiddels zit ze al op 8. Maar Margriet zou Margriet natuurlijk niet zijn als ze haar handicap niet verder wil verbeteren. “Er zijn veel mensen die voor hun plezier spelen en die dit helemaal niet herkennen. Dat heb ik niet; geef mij maar een spel met een wedstrijdelement. Dan heb ik de focus en de concentratie. Ik probeer nu van handicap 8 naar 6 te komen. Dat is wel echt mijn drijfveer.”

Wil jij ook net als Margriet beter worden in jouw sport of simpelweg de conditie van je spieren en uithoudingsvermogen vergroten? Meld je dan aan voor een gratis en vrijblijvende proefsessie bij The Gym Society.

Lees ook: Waarom krachttraining een must is voor golfers

De eerste maand van onze bewegingscoach Jule

Begin oktober is ons team in Nijmegen versterkt met een nieuwe coach: Jule Janssen! In zijn eerste maand heeft hij alles geleerd over zijn nieuwe rol bij The Gym Society en is hij langzaam omgetoverd tot een echte bewegingscoach. Nu hij volledig is ingerold vonden we het tijd voor een interview.

Jule Janssen, wie is die kanjer?
“Haha, die kanjer is een 26-jarige jongen, afgestudeerd bewegingsagoog, met een grote passie voor de gezondheidssector. Als bewegingsagoog ben ik specifiek gericht op mensen helpen naar een gezonde levensstijl. Mijn aansluitende sportieve passies zijn voetbal, snowboarden en scuba diving. En niet onbelangrijk: ook de eerste echte Nijmegenaar in het team van The Gym Society!”

Hoe ben je bij The Gym Society terecht gekomen?
“Een van de leden van The Gym Society vertelde mij dat er een vacature als bewegingscoach open stond. De functie sloot goed aan op mijn afgeronde studie Sport en Bewegingseducatie en mijn eigen interesses binnen het werkveld. Tijd voor een kijkje dus! Ik ben spontaan langsgegaan en werd bij binnenkomst direct goed ontvangen door het team. De setting, apparatuur en de rust in de gym spraken mij heel erg aan. Vervolgens, vrij kort na het bezoek, werd ik uitgenodigd voor een eerste gesprek.”

Hoe ging je sollicitatie?
“Ik werd dus al vrij snel uitgenodigd om op gesprek te komen. Van tevoren had ik nog geen idee of ik aan de verwachting van The Gym Society kon voldoen maar ik ging er met een zeker gevoel heen. Dit voorgevoel bleek niet onterecht. Na twee pittige maar leuke gesprekken werd ik hartelijk verwelkomd bij het team.”

Je werkt nu sinds een maand bij ons. Hoe is die maand verlopen?
“In één woord: vliegensvlug! Ik heb al veel nieuwe dingen geleerd, veel informatie verkregen en vooral veel nieuwe gezichten voorbij zien komen. Inmiddels begin ik onze leden, the Society if you will, al goed te leren kennen. Dat komt vooral door de persoonlijke manier waarop we bij The Gym Society te werk gaan. Ook klikt het daarnaast erg goed met het team. Uit ervaring helpt mij dat heel erg om mezelf op m’n plek te laten voelen. Deze eerste maand heeft daar heel erg aan bijgedragen. Een maand waarin ik zelfs al het eerste teamuitje heb mogen meemaken; in m’n Lederhose notabene!”

Voldoen we tot nog toe aan je verwachtingen?
“Tot op heden weet The Gym Society mij positief te verrassen. Ik voel me enorm welkom binnen het team, wat het leerproces in de eerste maand erg prettig maakte. Ik geef eerlijk toe, ik was in het begin nog wat sceptisch over de apparatuur. Het was nog erg nieuw voor me en ik had hier nog niet eerder mee gewerkt. Nu, na een maand tijd, kan ik zeggen dat de apparatuur zeer toereikend, effectief en heerlijk om mee te sporten en werken is.”

Een maand werkzaam en je staat al model op onze website, folder, banner en meer. Hoe voelt dat?
“Heel goed! Ik wilde natuurlijk even laten zien uit welk hout ik gesneden was. Ik gaf dus een duidelijke JA! op de vraag of ik mee wilde werken aan de fotoshoot. Enkele weken later kwam ik de studio binnenlopen voor onze wekelijkse meeting en trof ik mezelf levensgroot aan op een nieuwe banner. Ik schoot toen eerst in de lach maar voelde me tegelijkertijd ook zeker trots.”

Je bent geboren en getogen in Nijmegen. Wat maakt de stad zo geweldig voor jou?
“Nijmegen is en blijft altijd mijn thuis. Als ik via de brug de stad weer binnenrijd voel ik me altijd direct op m’n plek en dat zal ook altijd zo blijven denk ik. De prachtige oude binnenstad en Oost zijn binnen Nijmegen mijn twee thuishavens. Dat daar nu een mooie uitdaging in hartje centrum is bij gekomen, maakt mijn beeld van de stad alleen maar completer.”

Tot slot: wat hoop je te leren bij The Gym Society?
“Ik kan mijn passie uiten binnen het werkveld waarvoor ik gestudeerd heb; dat is ten eerste al geweldig! Ik hoop nu een mooie basis op te bouwen en wil mezelf op den duur verder verdiepen in bepaalde onderwerpen. Hier hoop ik bij The Gym Society mooie stappen in te kunnen maken.”

Lees ook: Welkom bij het team Imke!

Van fysiotherapeut naar Studio Manager

Bij The Gym Society hechten wij ontzettend veel waarde aan de beste begeleiding. We stellen dan ook veel eisen aan de kennis en kunde van ons personeel. Wist je bijvoorbeeld dat onze Studio Manager Sven van oorsprong fysiotherapeut is? Veel mensen vragen zich af waarom Sven deze carrière switch maakte en dus vonden wij het tijd voor een interview!

Sven, je bent van oorsprong fysiotherapeut. Kan je uitleggen waarom je de keuze hebt gemaakt om manager te worden van The Gym Society Nijmegen?
Ik vond mijn werk als fysiotherapeut ontzettend leuk, maar na jaren hetzelfde werk te hebben gedaan, zocht ik een nieuwe uitdaging waar ik zowel mijn kennis van het menselijk lichaam kon combineren met management. Ik heb namelijk een passie voor ontwikkelen en ondernemen, maar ik kon deze passie in mijn voormalige beroep bijna niet tot uiting laten komen. Na 14 jaar vond ik bij The Gym Society dat stukje gemis, een team met dezelfde passie én de mogelijkheid om nieuwe kwaliteiten te ontwikkelen.

Hoe helpt jouw ervaring als fysiotherapeut jou in jouw huidige werkzaamheden?
Fysiotherapeuten zijn ten eerste natuurlijk de specialisten in het houdings- en bewegingsapparaat. Ook al ligt de nadruk nu meer op voorkomen dan op genezen, sluit het begeleiden van de leden naadloos aan op mijn vorige beroep. Ik herken door mijn kennis bijvoorbeeld heel snel een verkeerde houding en ik kan beter adviseren bij blessures. Na 14 jaar cliënten op de bank gehad te hebben, leer je natuurlijk ook om te gaan met allerlei soorten mensen en situaties. Het werken in de studio met leden is heel anders, maar toch heb ik veel profijt van mijn ervaring als fysiotherapeut.

Ik kan mij voorstellen dat je soms de neiging hebt om leden te behandelen als een echte fysiotherapeut. Hoe ga je daarmee om?
Ja dat klopt inderdaad. Soms moet ik mijzelf weleens remmen. Als ik een lid heb met een bepaalde blessure schiet ik soms automatisch in de rol van fysiotherapeut. Dat komt ten eerste natuurlijk omdat het vak altijd mijn passie is geweest, maar ook omdat ik het vak ergens nog wel mis hoor. Dat gevoel weegt echter niet op tegen het feit dat ik bij The Gym Society nu een langgekoesterde droom uit laat komen door bezig te zijn met ondernemen.

Oefen je het beroep nu dus helemaal niet meer uit?
Ik ben inderdaad niet meer werkzaam als fysiotherapeut. Maar ik had ook echt behoefte aan iets anders na 14 jaar. Mijn werkzaamheden binnen de studio zijn heel veelomvattend. Iemand effectief behandelen als fysiotherapeut kan ik er niet even bij doen, dat zou ten koste gaan van de kwaliteit van de studio. Maar de kennis die ik heb kan ik wel nog steeds overdragen. Ik probeer dan ook zoveel mogelijk contacten op te bouwen met collegae in en rondom Nijmegen; zodat als er een lid van ons fysiotherapeutische hulp nodig heeft, ik hem professioneel kan doorverwijzen.

Waarom vind jij het concept van The Gym Society eigenlijk zo mooi?
The Gym Society is niet zomaar een van de vele sportscholen. Door de hoge eisen die worden gesteld aan het personeel en de trainingsprogramma’s kunnen wij op een heel ander niveau rekening houden met de specifieke wensen en doelstellingen van onze leden. Ik had mijn beroep dan ook voor niets minder dan dat ingewisseld. Bijna iedereen weet dat krachttraining belangrijk is en iemand naar de sportschool krijgen is misschien wel het minst moeilijke van alles. Maar iemand op de juiste manier begeleiden en gemotiveerd houden is een heel ander verhaal. Als fysiotherapeut zou ik iemand daarom vol vertrouwen doorverwijzen naar The Gym Society, omdat ik weet dat hier doelstellingen behaald worden door de aanwezige kennis, service en intelligente toestellen. Dat ik daarnaast in een prachtige studio werk, waar ook de leden zich volledig op hun gemak voelen, is natuurlijk ook mooi meegenomen.

En tot slot; wat hoop je te bereiken bij The Gym Society?
Persoonlijk ben ik altijd opzoek naar nieuwe uitdagingen en hebben we mooie doelstellingen liggen voor The Gym Society. Maar voor nu ligt de nadruk in Nijmegen op het verder perfectioneren van ons deskundige team van bewegingscoaches met dezelfde passie; die de leden optimaal begeleiden, kennis aan elkaar overdragen en kritisch zijn om het concept van The Gym Society nog sterker te maken.

Wil je ook ervaren hoe het voelt om te sporten in een omgeving waar je je op je gemakt voelt? Je kunt nu gratis en vrijblijvend een proefsessie bij ons inplannen door op onderstaande button te klikken.

Lees ook: De eerste maand van onze bewegingscoach Jule

Terugblikken op de openingsreceptie

11 maart was het zover: de openingsreceptie van The Gym Society. Het lintje was officieel al op 6 maart door de Nijmeegse wethouder Ben van Hees doorgeknipt, maar op de 11e was het aan ons de beurt om de nieuwe boutique gym in al zijn glorie te komen bewonderen. Natuurlijk had ik al een klein idee van wat ik kon verwachten, maar eenmaal binnen steeg het toch nog boven mijn hoge verwachtingen uit. Van de (faux) bakstenen muur, naar de lederen lounge-stoelen tot de plantenstellages… Over alles is goed nagedacht en tot in de puntjes uitgewerkt; To-go koffiebekers voorzien van het chique logo (want Starbucks Instagram foto’s zijn zó 2016), zachte handdoekjes in de kleedkamers en de heerlijke producten van Rituals naast de design wasbakken. Ja, zo krijgen ze ons wel aan het sporten!

Helaas hadden wij, mijn moeder die mij op deze dag vergezelde en ik, het proost-moment net gemist, maar we konden ons te goed doen aan allerlei lekkere gezonde sapjes en hapjes. De ruimte was aangenaam vol en zeker rondom de smart toestellen was het dringen geblazen om het eens te proberen.

Omdat ik het al eens eerder ervaren had, was het nu mijn moeder die voor een korte workout ging. Sven, de kersverse Studio Manager, legt het concept aan mijn moeder uit alsof hij er al jaren bekend mee is. Daarna stelt hij het toestel af op haar lengte en mag ze de elektronische krachtmeting doen. De oefening kan beginnen! Eerst is het nog onwennig met veel gelach (want snapchat), maar al snel heeft ze het door en is ze geconcentreerd bezig. Het gaat haar makkelijk af en dat nog wel in een nauwsluitende jurk! Enthousiast springt ze op. Het valt haar op dat je een stuk sneller klaar lijkt te zijn doordat je met het beeldscherm bezig bent in plaats dan wanneer je zomaar traint. ‘Waar kan ik me opgeven!’ roept ze niet veel later.

Ook andere bezoekers zijn razend enthousiast. The Gym Society blijkt direct al populair, ook met de inschrijvingen. ‘Wat een geweldige sfeer,’ vertelt Nick mij als we even tijd hebben om te praten. Hij is tevreden over de eerste week waarin ze al behoorlijk wat leden hebben mogen registreren. Hij vond het nog wel even spannend: ‘Je hebt ontzettend veel vertrouwen in het concept wat je neerzet, maar toch was het even nagels bijten vlak voor de opening. Gelukkig is het gelopen zoals we van te voren in gedachten hadden, mede door een geweldige inzet van ons team. Nu is het aan ons om deze trend door te zetten. Aan de motivatie zal het in ieder geval niet liggen; wat word je toch razend enthousiast van al die positieve reacties.’

Momenteel is het jongste lid 16 jaar en de oudste 87! Dat laatste vind ik vooral heel erg leuk, dat betekent namelijk dat de oudere doelgroep zich zeker niet hoeft te laten afschrikken door de term eGym en dus ook prima gebruik kunnen maken van deze intelligente trainingsmethode.

Met die kennis, een flinke dosis positieve energie, motivatie én een goed gevulde goodiebag verlaten wij aan het einde van de middag het gloednieuwe pand.

The Gym Society is officieel geopend. Nu hebben we écht geen excuus meer.

Wie zie ik binnenkort in de cirkel?

Lees ook: Waarom krachttraining een must is voor golfers